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【2024年11月】Audibleおすすめ本13選(小説、ビジネス・自己啓発本)

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たまちゃん
たまちゃん
今月のAudibleのおすすめ本は何?!

ゴマさん
ゴマさん
直木賞受賞作などの小説が面白いよ。そして自己啓発本もおすすめ。モヤモヤした気持ちがスッキリするよ!

今月は小説、ビジネス・自己啓発本をご紹介いたします。

小説5作品は、どれも聴きやすいので、Audible初めての方にもおすすめです。

ビジネス・自己啓発本は、モチベーションをグイグイ上げてくれそうな作品ですので、「ちょっと今何をやっても上手くいかない、、。」「やる気がでない、、。」という方におすすめです。聴き終わるとモヤモヤしていた気持ちがスッキリしますよ!

私は通勤しながら家事をしながら1日3時間ほど、2年以上Audibleを聴いています。

読みたい本は次々と増えていくけど、もうこれ以上読書時間は増やせない、、という方にAudibleはお勧めです。

聴く読書で、臨場感あふれる世界が楽しめます。耳を傾けるだけで読書ができるのはとっても楽です。リラックスもできますよ。

Audibleとは

・Amazonが提供する「聴く読書」サービスです。

・ジャンルは、小説、ライトノベル、ビジネス書、自己啓発本など、12万以上の作品が聴き放題。

・洋書もありますので、英語のヒアリングにも活用できます。

・月額1,500円(税込)

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今なら3ヶ月4500円が、99円で聴けます。通勤時間や家事をしながら聴けるので、読書が進みます。この機会を逃すのはもったいないです!ぜひお試しください!

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Audibleで聴くおすすめ小説

『ツミデミック』一穂 ミチ

171回直木賞受賞作

あの新型コロナウイルスのパンデミックを自分たちも経験したからこそ、この小説の中に出てくる人々が様々な罪を犯していくことにも共感できるところが多く、引き込まれます。

ゴマさん
ゴマさん
最近読んだ中で一番お勧めしたい作品。面白かった!

オーディオブック時間
7時間10分(1.5倍速で聴くと → 約4時間47分)

ナレーター
馬場 蘭子

聴きやすさ
短編集で、登場人物も多くないので、とても聴きやすいです。一穂ミチさんの読ませる文章力にグイグイ引き込まれて、あっという間に読了してしまいます。

本の内容をもっと詳しくみる

大学を中退し、夜の街で客引きのバイトをしている優斗。ある日、バイト中にはなしかけてきた大阪弁の女は、中学時代に死んだはずの同級生の名を名乗った。過去の記憶と目の前の女の話に戸惑う優斗はーー「違う羽の鳥」  調理師の職を失った恭一は家に籠もりがちで、働く妻の態度も心なしか冷たい。ある日、小一の息子・隼が遊びから帰ってくると、聖徳太子の描かれた旧一万円札を持っていた。近隣の一軒家に住む老人からもらったという。隼からそれを奪い、たばこを買うのに使ってしまった恭一は、翌日得意の澄まし汁を作って老人宅を訪れるがーー「特別縁故者」  先の見えない禍にのまれた人生は、思いもよらない場所に辿り着く。 稀代のストーリーテラーによる心揺さぶる全6話。

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

『護られなかった者たちへ』中山 七里

失踪した男が、死体となって発見されます。死因は餓死でした。

なぜ、こんな無残な殺され方をされなければならなかったのか。

読みながら心が痛くなりますが、途中でやめられないストーリー展開です。

ゴマさん
ゴマさん
ラストの展開にも驚かされます!

オーディオブック時間
12時間45分(1.5倍速で聴くと → 約8時間30分)

ナレーター
山口 恵

聴きやすさ
本の内容に引き込まれ、一気に聴いてしまいます。ナレーションも素晴らしく、声分けがしっかりされているので、登場人物が混乱せず、わかりやすい。落ち着いた声で聴きやすい。

本の内容をもっと詳しくみる

「あなたにこの物語の犯人はわからない」―― 中山七里

仙台市の保健福祉事務所課長・三雲忠勝が、手足や口の自由を奪われた状態の餓死死体で発見された。
三雲は公私ともに人格者として知られ、怨恨が理由とは考えにくい。
一方、物盗りによる犯行の可能性も低く、捜査は暗礁に乗り上げる。
三雲の死体発見からさかのぼること数日、一人の模範囚が出所していた。
男は過去に起きたある出来事の関係者を追っている。男の目的は何か。
なぜ、三雲はこんな無残な殺され方をしたのか? 誰が被害者で、誰が加害者なのか。
本当に“護られるべき者”とは誰なのか
怒り、哀しみ、憤り、葛藤、正義……
万般の思いが交錯した先に導き出される切なすぎる真実――。

“どんでん返しの帝王”中山七里が挑む、骨太の社会派ヒューマン・ミステリー。

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

『地獄の底で見たものは』柱 望実

自分の身にも起きるかもしれない、まさかの出来事が次々と。しかし、主人公たちの逆境にも負けずに逞しく向かっていく姿に励まされ、最後は心のモヤモヤも吹き飛びます!

ゴマさん
ゴマさん
アラフィフの女性の心にグサッと刺さる短編集。

オーディオブック時間
7時間18分(1.5倍速で聴くと → 約4時間52分)

ナレーター
岸本 百恵

聴きやすさ
共感できて面白い!あっという間に聴き終わります。ナレーターさんの声も落ち着いていて聴きやすい。短編集で時間も短いので飽きずに聴き進められます。

本の内容をもっと詳しくみる

「離婚、クビ、収入ゼロ……。 
もう、だめかもしれない。
そこからも、人生は続く。
日常に突如現れた落とし穴から、したたかに這い上がる!

『県庁の星』の桂望実が描く、アラフィフ女の低温地獄。

長年夫を支えてきたつもりだったのに、急に離婚を切り出された専業主婦。
新規事業を立ち上げて15年、働きぶりを否定された会社員。
ともにオリンピックを目指した教え子に逃げられたコーチ。
22年間続けたラジオ番組をクビになり、収入が途絶えたフリーアナウンサー。

どん底に落ちた女たちの、新たな人生の切り開き方とは?

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

『もう明日が待っている』鈴木 おさむ

メンバーと彼らの周りにいた人たちが何を思い、どう決断してきたのかが赤裸々に語られ、想像もしていなかったことばかりで驚かされます。

あの頃、ここに書かれていることを私がもし知っていたら、SMAPを推していたかもしれない。それぐらい心動かされました。

仲間を大切に想う気持ちと、これまで人がやらなかったことに果敢に挑戦し続けたことに感動し、本当に国民的スターだったんだとわかります。

ゴマさん
ゴマさん
芸能界に興味のない人にも、挑戦していくことの大切さと素晴らしさが伝わってくる勇気をもらえる1冊。

オーディオブック時間
6時間21分(1.5倍速で聴くと → 約4時間14分)

ナレーター
茅守 紘一

聴きやすさ
引き込まれ、あっという間に聴いてしまいます。

本の内容をもっと詳しくみる

放送作家・鈴木おさむが引退と同時に贈る、覚悟の一冊。
これは「小説SMAP」である。

メンバーの脱退、トップアイドルのまさかの結婚、
東日本大震災発生10日後の生放送、誰にも言えなかった苦悩、戦い。
国民的スターとして沢山の夢や希望をもたらしてきた彼らの全てが、たった一夜の「放送」で壊れていった。
そして日本中が悲しんだ解散――。

大ヒット番組「SMAP×SMAP」の放送作家として20 年以上彼らと走ってきた著者にしか書けなかった、奇跡の物語がここに完成した。 月刊『文藝春秋』に掲載され、「小説SMAP」と呼ばれて大きな話題を呼んだ3篇に新たな書き下ろしの章を大幅に加えた本作は、2024年3月31日をもって放送作家を引退する著者が贈る、覚悟の一冊。
「明日」を望むすべての日本人に向けた作品となっている。
なお、本書の著者印税はすべて能登半島地震の義援金として寄付されます。

【鈴木おさむ氏からのメッセージ】
僕は2024年3月31日をもって、32年間やってきた放送作家を辞めます。
辞めると決めた後に、この「小説」を出そうと、書き切ろうと思いました。
誰かが記して残さないと、物語は消えていきます。だから僕が僕の目で見た真実を記して、放送作家を辞める時に刊行すると決めました。
このタイミングでしか、この小説を世に出すことは出来なかったと思います。
日本一有名な彼ら5人と、一緒に作り戦ってきた仲間たちとの物語を、自分の魂を削り、泣きながら書き上げました。
ずっとずっと読み継がれてほしい、新たなテレビ文学が出来たと思っています。

第1章 素敵な夢をかなえておくれ
第2章 あれからぼくたちは
第3章 世界で二番目にスキだと話そう
第4章 1・2・3・4 FIVE RESPECT
第5章 WELCOME ようこそ日本へ
第6章 とってもとっても僕のBEST FRIEND
第7章 くじけずにがんばりましょう
第8章 20160118
第9章 もう明日が待っている

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

『小説 映画ドラえもん のび太と空の理想郷』

大人も楽しめる感動作。

のび太とジャイアンがかっこいい!

ゴマさん
ゴマさん
映画になると、のび太とジャイアンめちゃくちゃ頼もしくなってかっこよくなるよね!

オーディオブック時間
4時間55分(1.5倍速で聴くと→約3時間17分)

著者
藤子・F・不二雄、福島 直浩、古沢 良太

ナレーター
慶長佑香、國分和人

聴きやすさ
声優さん、すごいです! 声に違和感なしで、夢中になって聴けます。登場人物も知っているので、混乱することなくストーリーに集中できます。音だけでも臨場感あふれて引き込まれます。

本の内容をもっと詳しくみる

空に謎の三日月型の島を見つけたのび太は、「あれこそ僕が探していたユートピアだ!」と言いはり、ドラえもんたちと一緒にひみつ道具の飛行船『タイムツェッペリン』で、その島を探しに出かけることに。
色々な時代や場所を探してやっと見つけたその正体は、誰もがパーフェクトになれる夢のような楽園<パラダピア>だった!

ドラえもんたちは、そこで出会ったパーフェクトネコ型ロボット・ソーニャとすっかり仲良くなるが、どうやらこの楽園には大きな秘密が隠されているようで・・・。

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

仕事のモチベーションが上がる

ビジネス・自己啓発本は、基本的に聴きやすいので、Audible(聴く読書)に向いていると思います。

再生時間も長くないので、聴いて、すぐに実行できるのがいいです!

ゴマさん
ゴマさん
通勤時間や家事をしながら聴けるので、あっという間に読んでしまえるよ。

『営業の魔法』中村 信二

物語形式でわかりやすく、面白い!

ゴマさん
ゴマさん
営業はもちろん、人との付き合い方のヒントになるよ!

オーディオブック時間
4時間16分(1.5倍速で聴くと → 約2時間51分)

ナレーター
西村 真二、井門 宗之、中川 奈美

本の内容をもっと詳しくみる

新入社員の小笠原は、営業部に配属されてからの半年間、売上げゼロのダメ営業マンだった。
自信をなくした彼は、朝礼のあと伏魔殿のような喫茶店に逃げ込み、夕方までの時間をやり過ごす毎日。
そんなある日、全身からオーラを放つスーパー営業マン紙谷と出会う。
紙谷は二冊のバインダーを巧に操り、瞬く間にお客様をイエスへと導いていた。
まるで魔法に掛かったかのように喜ぶお客様の姿を目の当たりにした彼は、スーパー営業マン紙谷に頼み込み、営業についてのレクチャーを受けることになる。
そして、一ヶ月半に渡る早朝六時からの実践レクチャーが始まった。
紙谷は本物の魔法使いの如く、ダメ営業マンの小笠原に十一個の魔法を伝授する。
本当の営業を知った小笠原は、瞬く間にトップ営業マンへと成長していた。
しかし、最後の魔法、十二個目を伝えないまま紙谷は小笠原の前から忽然と姿を消す。
紙谷の身に何が起こったのか。ダメ営業マンだった小笠原の、「成長」と「トップ営業マンへの道程」をリアルに描いた営業サクセスストーリー、ついに完成。

(「BOOK」データーベースより)

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『他喜力』西田 文郎

世の中の成功者がやっていた事の意味がわかってきます。自分にも相手にもウィンウィンな内容。誰も傷つけずに成功する方法が書いてあります。

ゴマさん
ゴマさん
ビジネス書が苦手な人にもコレなら読みやすい!面白くてハマります。

オーディオブック時間
4時間40分(1.5倍速で聴くと → 約3時間6分)

ナレーター
菅沢 公平

本の内容をもっと詳しくみる

本のソムリエ、「読書のすすめ」店長・清水克衛氏推薦!
「流行のビジネス書には書いてない“成功の本質”が詰まった本!」(清水克衛)

メジャーリーガー・大谷翔平投手、107年ぶり甲子園優勝・慶應高校など、
数々の経営者、アスリートの夢を叶えたメンタルトレーニング術「S.B.T.」の開発者が明かす
「天才」と「凡人」の差とは?

入手困難だった「秘伝の書」が待望の復刊! 読んだ人は必ず成功する!

慶應高校のチームスローガン「他喜昇り」の原点!
恐るべし! 「他喜力」の効き目

◎すべてのストレスがなくなる
◎売り上げがぐんぐん伸びる
◎ツキまくる人になる
◎窮地を救うアイデアが、次々と湧き出る
◎自信に満ち、自分が大好きになる
◎欠点をなかったことにしてくれる
◎イヤな仕事は他人が喜んでやってくれるので、面白い仕事だけすればいいようになる

「仕事がうまくいかない」「努力しているのに報われない」
「売り上げが上がらない」「人間関係で悩んでいる」……
そんなあなたは、この本を手にとってみてください。
なぜならここには、他人を喜ばすことで、誰でも確実に
「豊かで幸せな最高の人生」を手に入れる方法が書かれているからです。
「他喜力」は、あなたに最上級の「運とツキと成功」をもたらすことでしょう。(西田文郎)

【目次】
第1章 「他喜力」はすべての悩みを解決する
第2章 「他喜力」は簡単に高められる
第3章 「他喜力」を磨くと、大きなツキがやってくる
第4章 「他喜力」があれば、他人を自由に操れる
解説 流行のビジネス書には書いてない“成功の本質”が詰まった本! 清水克衛

(「BOOK」データーベースより)

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自分をステップアップできる

『続ける思考』井上 新八

続けることが、大変・苦痛 → 楽しい・面白そう!と思えてきて聴きながらワクワクしてきます。
1つ1つが積み重なって小さな達成感となり、自分の自信につながっていきます。

ゴマさん
ゴマさん
読んでいて画期的だった。自分がちょっと楽になります。

オーディオブック時間
5時間9分(1.5倍速で聴くと → 約3時間6分)

ナレーター
井上 新八

本の内容をもっと詳しくみる

\\今一番売れている習慣本!//
「これならできる」と反響続々、たちまち5万部突破!
三日坊主のための等身大の習慣本、ついに完成!

\\各界から推薦の声が届いています!//
仕事も趣味もあきらめないコツが、一冊にまとまってる!
すごい本です!(『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』著者・三宅香帆さん)

枕元に置くだけで「続けられてしまう自分」になれる!
これで私も、新しい習慣が3つできました。(経営コンサルタント・神田昌典さん)

「続ける」のは楽しい。
「続ける」のは簡単だ。
「続ける」のは趣味になる。
そして、「続ける」ことで人は変わる。

本書の著者・井上新八さんは、
圧倒的な仕事量・質・実績で、
業界では知らない人がいない
ブックデザイナー。

そんな著者の仕事力の支えとなっている
「習慣化」を豊富なエピソードと共に紹介。
20年以上習慣と向き合った説得力と、
オリジナリティあふれる視点が炸裂!

継続の方法だけではなく、
・苦手意識のなくし方
・楽しみ方
・自分を変える力
も知ることができます。

「習慣の本」なのに、なぜかクスッと笑えて泣ける画期的な1冊。
その読書体験をぜひお楽しみください!

<目次>
プロローグ
はじめに

Chapter0 続けることで「夢中になれること」を見つける「継続、趣味。」この言葉が降ってきた
わたしが続けているもの
「続ける」ことの何が楽しいのか?

Chapter1 続けることへの「苦手」をなくす
「正しい努力」より「正しい継続」
最初から効率を求めない
自分から「やります宣言」する
何でもいいからはじめてみる
「目的」より「仕組み」を先に考える

Chapter2 続けることは「仕組み」がすべて
絶対に続く究極のやり方
まず小さなことをはじめてみる
「きちんとやる」より「小さく続ける」
毎日5分でできることを考える
小さなことは2つ「セット」で考える
「ついで」の力を利用する
「小さな前置き」をセットする
「いつやる」をとことん具体的に決める
「ない」時間は朝につくる
「記録」が継続を加速させる
点を線にすると1日が変わる
超シンプルな「仕組み」のつくり方
連鎖を積み重ねて朝のルーティーンをつくる

Chapter3 続けることで「やり抜く力」は身につく
「いつやめてもいい」と思う
やったフリだけすればいい
「休むなら明日!」は魔法の言葉
積極的に「2時間の現実逃避」をする
最初は「本気」を出さない
たった1行のメモで毎日が冒険になる
「小さな達成」を積み重ねてゲーム化する
やり抜く力は勝手に身につく

Chapter4 続けるだけで「自分は変わる」ひとりでコツコツやった先にあるもの
「続ける」先には変化がある
大きく変えるには小さく変えていく
「楽しい」は「ラク」ではない
適当に自分なりにやってみる
昨日の自分に助けてもらう
コツコツは未来への積み立て貯金
ひとりで遠くまで行く方法
継続を阻む最大の敵は「大きな達成」

Chapter5 続けることで「夢中になれること」を見つける
「何のため」ではなく「何となく」を大事にする
無駄だと思ったらチャンス
「苦手」は「好き」の入り口かもしれない
「自分だけのこだわり」を記録する
「ふつうのこと」をただ記録する
好きなものを好きでいるための努力

Chapter6 続けたなかで「見つけたもの」
1日5分で「できない」を「できる」に変える
意味はあとからわかってくる
「1日1冊本を読む」という難関を攻略する
書き続けることで自分の中の当たり前に気づく

EPILOG 続けることからはじめよう
あとがき

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

『「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法』本要約チャンネル

本は読んで実践してこそ、自分のタメになり、わかっただけで、そのままにしていては何も自分は変わらない。
、、、ちょっと耳が痛い話です笑。

本を読んだら、実践して、記録をつける。読みっぱなしにしないことが大切。
言われてみれば当たり前の事なんだけど、やってなかった読書術。

ゴマさん
ゴマさん
著者自身がここに書いていることを実践しいるので説得力がある!

オーディオブック時間
4時間10分(1.5倍速で聴くと → 約2時間47分)

ナレーター
渡辺 紘

本の内容をもっと詳しくみる

もう、読むだけで終わりにしない
本に書いてあることをすべて自分のものにする、
超実践的読書術!
毎日、本の要約動画を配信し、
You Tube再生数1億回越えの
人気You Tuberが実践している読書術を初公開!

●1日に何冊でも読めるように
●自分の成長、人生に必要な本が見つかる
●集中力を上げ、読書の成果が高まる
●スキマ時間、短い時間でできる
●本の「ムダ読み」が減り、効率的
●本に書かれていることが実践できるように
●「読んでも内容が頭に入らない」
「翌日には忘れてしまう」がなくなる
●人生の悩みがすぐ解決できる
●本という最高の武器が手に入る
●コストパフォーマンスがバツグンに良い

ビジネス、キャリア、ライフプラン、健康、マネー、
どのジャンルでも最大の結果を出せるようになる
本要約チャンネル流「読む」だけで終わりにしない読書術!
速読、多読も不要。
1ページ目から読まなくていい。
短時間の読書でもいい。
本当に自分に必要な本を見つけ、
「読むだけで終わり」にしなければ
あなたが望む人生は、もう目の前です。

(「BOOK」データーベースより)

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『年収300万円からでもFIREできる 「お金」のベストセラー50冊から目的別ノウハウを一冊にまとめてみた!』本要約チャンネル

お金に関する本をわかりやすく解説しています。

どれを読んだらいいかわからない人の最初の1冊に適しています。ここから、気になる本を見つけて次の本へと読書を進めていくと「お金の知識」がドンドン貯まっていきそうです。

要点をわかりやすくまとめてある本書ですが、この1冊を読むだけでも、随分お金の知識が身に付きます。

ゴマさん
ゴマさん
学校では教えてくれない、だけど生きていくには、すごく大切な話が詰まってる!

オーディオブック時間
7時間56分(1.5倍速で聴くと→約5時間18分)

ナレーター
荻沢 俊彦

本の内容をもっと詳しくみる

お金に関する基本はこの一冊で網羅できる!

お金や会社に振り回されることなく自分らしく人生を謳歌したい。ストレスフリーのくらしが実現できるFIRE。ただ、このFIREもお金持ちになって優雅にくらしたいのか、自給自足で自然を満喫しながらコンパクトなくらしを丁寧にすごしていきたいのか、それぞれの人が目指したい、なりたい自分の姿によって費用な金額は変わってくる。
本書では、なぜ、FIREしたいのか、将来自分はどうなりたいのか、FIREするために必要な金額や、そのためにやるべき節約、投資、副業などを目的別に振り分け、それらを達成するのに、役立つお金に関するベストセラーを要約し紹介。目的別に役立つポイントをピックアップ。お金に関する2500万字以上の情報を一冊にまとめて紹介。
自分らしい生き方とお金について学べる人生の羅針盤ともいえる、将来設計に本気で役立つ決定版!

(「BOOK」データーベースより)

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心穏やかに過ごす

『人生を好転させる掃除道』枡野 俊明

空間が整っていれば、心は乱されない。

綺麗に部屋を片付けたり、掃除するのが当たり前の行いのように感じられ、ピシッと背筋も伸びる思いがします。

ゴマさん
ゴマさん
これを聴いて実行すると禅を体験したかのように心穏やかに。そして部屋も片付き、物はなくならない!

オーディオブック時間
3時間44分(1.5倍速で聴くと → 約2時間30分)

ナレーター
茶川 亜郎

本の内容をもっと詳しくみる

掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。
心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。
禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」

●「掃除道」の基本
●「部屋」は「あなた」そのものである
●「掃除」が人生に与えてくれるもの
●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント
●365日が輝く、禅的シンプル掃除&片づけ術

「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、
ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。
禅の教えは、きわめてシンプルです。
さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。――著者

(「BOOK」データーベースより)

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エッセイもいい

『走ることについて語るときに僕の語ること』村上 春樹

著名人であっても、私たちと同じように悩み、なんとかそれを乗り越えて生きて行こうとしています。ただ私たちと違うのは、自分の身に降りかかってくる窮地をどう見るか、そして、それをどのように対処しようとするのか。それによって随分と結果は違ってきます。

これが悲しいかな、こっち側の人間とあちら側に行ける人の違いなんでしょうか。考え方、行動を改めようと思えます。

ゴマさん
ゴマさん
美しい文章に大沢たかおさんの声がピッタリあって、聴いていて心地いい。至福のひととき。

オーディオブック時間
6時間27分(1.5倍速で聴くと→約4時間18分)

ナレーター
大沢 たかお

本の内容をもっと詳しくみる

走ることについて語りつつ、小説家としてのありよう、創作の秘密、そして「彼自身」を初めて説き明かした画期的なメモワール 1982年秋、専業作家としての生活を開始したとき、彼は心を決めて路上を走り始めた。それ以来25年にわたって世界各地で、フル・マラソンや、100キロマラソンや、トライアスロン・レースを休むことなく走り続けてきた。旅行バッグの中にはいつもランニング・シューズがあった。走ることは彼自身の生き方をどのように変え、彼の書く小説をどのように変えてきたのだろう? 日々路上に流された汗は、何をもたらしてくれのか? 村上春樹が書き下ろす、走る小説家としての、そして小説を書くランナーとしての、必読のメモワール。

(「BOOK」データーベースより)

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5分間のお試し版が聴けます!

『北欧時間』日暮 いんこ

北欧に住む人々の時間の使い方、考え方を知ると日々はもっと楽に過ごせます。

頑張らなくていいと思えて、肩の力が抜けていきます。背伸びしなくていい、自分らしく生きて行こう!

ゴマさん
ゴマさん
世の中で1番大切な関係性って、誰との関係性だと思う?!

オーディオブック時間
2時間14分(1.5倍速で聴くと→約1時間29分)

ナレーター
安達 まり

本の内容をもっと詳しくみる

「幸せになりたい!」と嘆いてジタバタしていた私。「人に認められるような成果を出すために努力する」ことが、いつか幸せになるために有効な時間の使い方だと勘違いしていました。そんな私に北欧の人達は、「幸せは、今、ここにあるんだよ」と繰り返し教えてくれているようでした。――本文より

北欧に住み、彼らの「心豊かな暮らし」を見ていると、その秘訣が「時間の使い方」にあること、なかでも「セルフケアの時間/自分軸の時間/シングルタスクの時間/クリエイティブの時間/ヒュッゲの時間」の5つがカギであることがわかりました。

「北欧=幸福度が高い国々」ということはなんとなく知っていても、なぜ幸福度が高いのか、彼らがどのように考え、どのように暮らしているかはあまり知られていないかもしれません。
この本では、写真と共にその秘密を解き明かします!
ぜひ一緒に、北欧流「本当に豊かな時間の使い方」に触れてみませんか?

(「BOOK」データーベースより)

≫ Audibleで聴いてみる

5分間のお試し版が聴けます!

最後に

小説、ビジネス・自己啓発本を13選ご紹介いたしました。どの作品も聴きやすい作品ばかりです。

ビジネス・自己啓発本は、なんかやる気が出ない、どうしたらいいのかわからない、、という方におすすめです。ぜひ聴いてみてください。

私も聴いて気持ちを切り替えることができました。また気持ちが下がってきたら、聴きなおそうと思っています。これらの本はきっといいきっかけになります。

Audibleを使った感想

耳を傾けるだけで読書ができるので、疲れた時など目をつぶって、ゆったりと座ったり寝転がったりしながら読書ができます。とっても楽でリラックスできますよ。

まだ、Audibleを試してみたことがない方は、この機会にぜひお試しください!

これまでにない新しい読書体験を楽しむことができます!

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Audibleについてのよくある質問

無料体験のやり方を知りたい

登録は数分程度で簡単にできます。詳しくは下記の記事をご覧ください

【Audibleの始め方と使い方】画像を使って簡単解説! こんにちは、かなとです。 Audibleを使ってみたいけど、「どうやって始めたらいいの?」「操作はどうやってするのかな?」という...

聴くだけで、本の内容が頭に入ってくるのかな?

内容が入ってきやすいものと入ってきにくいものがあります。登場人物が少ないものや、視点が変わらないもの、時系列が動かないものは、わかりやすいです。

【Audible 聴く読書のコツ】頭に入らない?!→ジャンルによります こんにちは、かなとです。 聴く読書って、内容がちゃんと頭に入ってくるのかな?!読書、楽しめるの?!って疑問に思いますよね...

初めて聴くので、聴きやすいものを教えて欲しい

登場人物が少ないものや視点が変わらないものが聴きやすいです。下記の記事で初心者向けに聴きやすいものを選んでいます。聴き放題ですので、無料体験でいろいろ聴いてみてください。

【初心者向け】Audibleおすすめ本(2024年) こんにちは、かなとです。 Audibleって興味あるけど、何から聴き始めればいいのかなっ、内容が頭に入ってくるのかな、楽しめるの...

どんな作品が聴けるのかな?

直木賞、芥川賞、本屋大賞に輝いた作品も数多くラインナップされています。他にもビジネス・自己啓発本などもあり、12万以上の作品が聴き放題になっています。下記の記事でおすすめ作品を選んでいます、ご参考にしてみてください。

【聴ける!】Audibleおすすめのミステリー&サスペンス小説(ホラーも有) 今回はAudibleで聴けるおすすめ作品を32選ご紹介いたします。 ミステリー&サスペン...

聴くとわかりやすい!Audibleおすすめ本【芥川賞受賞作】 今回は、芥川賞受賞作のおすすめ本3選をご紹介いたします。 芥川賞は、すぐれた『純文学の作品』を発表した新人作家に贈られ...

【モチベーション向上】Audibleおすすめビジネス・自己啓発本 今回は、モチベーションが上がりそうなAudibleおすすめのビジネス・自己啓発本を紹介...

解約手続きって面倒かな?始める前に知っておきたい。

数分程度で簡単に手続きできます。詳しくは下記の記事をご覧ください

Audible解約方法【スマホで簡単】と注意点4つ 「オーディオブック(聴く読書)、どんな感じだろう、試してみようかな・・。 でも、自分に合わないかもしれな...

休会もできるのかな

はい、できます。1か月単位で、最大3ヶ月休会することができます。

Audible休会の方法と注意点3つ【メリットってあるのかな?!】 「最近、通勤中は音楽聞いたり、読書したり、あまりAudible聴かなくなったな...。もったいないし、やめよう...

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かなと
本屋に行くのが好きで勤め先を本屋にしてしまいました。 読んでみて面白かったものをご紹介いたします。Audibleで聴く読書をするようになってから、読書量がぐんと増えました。1日3時間ほど(2年以上)聴いています。通勤しながら、家事をしながら聴けるので快適です♪夜のゆっくりした時間はこれまで通り本を読んだり、目を休ませたい時にはAudibleで過ごしています。読みたい本はますます増える!でもこれ以上読書時間は増やせないっという方、ぜひぜひAudibleを試してみませんか?!積読グングン減りますよ。